sakinleştirir – Trambolin https://www.akdetoys.com Trambolin Tue, 02 Jun 2015 13:15:35 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7 https://www.akdetoys.com/wp-content/uploads/2016/03/favicon.jpg sakinleştirir – Trambolin https://www.akdetoys.com 32 32 Trambolin Sinir Sistemini Geliştirir ve Sakinleştirir. https://www.akdetoys.com/trambolin-sinir-sistemini-gelistirir-ve-sakinlestirir/ https://www.akdetoys.com/trambolin-sinir-sistemini-gelistirir-ve-sakinlestirir/#respond Tue, 02 Jun 2015 13:15:35 +0000 https://www.akdetoys.com/?p=357 Zıplama hareketi vücudumuzun yukarı ve aşağı doğru yaptığı ritmik hereketlerden meydana gelir. Bu egzersiz kendimizi iyi hissetmemizi sağlar. vücudumuzdaki dokunmaya karşı duyarlı hücrelerin en çok olduğu bölümlerden biri ayaklarımızdır özellikle de tabanlarımız. Trambolinde zıpladığımız zaman bu uyaranlar harekete geçer. Uyaranlar bizlerin dinç durmasını, zindelik hissine varmamızı sağladığından vücudumuz hareketli fakat biz gayet sakin oluruz.

Trambolinde zıplarken farklı hareketleri bir arada yaparak el-ayak-zihin koordinasyonunu zorladığımızdan gelişir. Trambolinde zıplamak aynı zamanda stres atmaya yarayan müthiş bir eğlencedir.

]]> https://www.akdetoys.com/trambolin-sinir-sistemini-gelistirir-ve-sakinlestirir/feed/ 0